白衣高血圧?それにしても高すぎるような気がする

先日、何年振りかで健康診断を受けました。

『内職』をしているため会社での健康診断はありません。健康診断の時期になると自分で予約をとり病院に行き検査をしてもらうことになります。

そもそも外出がキライなので、昼日中に人の多い場所に自ら外出の予定を入れるなんて!苦痛以外のなにものでもありません。(ですから、何年も健康診断は受けていませんでした)

なぜ突然健康診断を受ける気になったの?

 

生命保険の更新があったからです

仕方なくです。

吹き出し形式にしたのに、こんな理由でごめんなさい!

保険内容を更新するには健診を受けないといけない年齢になってしまった為、嫌でも受けないわけにはいきません。

  • 病院の予約。
  • 自宅から病院まで車で送迎。
  • ちょっとだけ優先的にやってもらえる。

全部こちらで手配するので受けて下さい!と保険の担当者さんに言われたので、頑張って行ってきました。

「外出する覚悟が出来たら連絡してくださいね!!」

と言われてから、連絡するまでに2週間の日数を要しました。

尿検査があるので前日からトイレのことばかり気になり、朝起きて一度言っておかないと我慢できなくなりそう。我慢しすぎも良くないけど、出なかったら困る。

朝早く起きてトイレをすませ、少し水を飲んで出るように調節(笑)

第一関門の尿検査を済ませ、あとは先生と看護師さんに言われるがまま、されるがままに様々な検査をしてきました。

一番問題だったのが血圧です。
血圧が、上が160もありました。
こんなに高かったのは、人生初です。

最近は機械に腕を通して自動で測定する血圧計測器が主だと思うのですが、行ったところは個人病院だったせいか、健康診断だったからか先生が自ら測ってくれました。

イケメン先生だったらちょっと興奮して高くなるかもしれませんが、おじいちゃん先生だったので、嬉しくて興奮したわけではありません。

公共施設などに置いてある機械の血圧測定器でも緊張して、脈拍数は多くなり血圧も130ちょっとまで上がることはあったのですが、160はビックリです。

大嫌いな外出&知らない人だらけの初めて行く病院。

緊張とストレスの塊です。

『白衣高血圧/白衣現象』というものもありますが、それにしてもちょっと高すぎるような…?

念の為、時間を少しあけて測定し直しましたが、やはり160ありました。

「緊張しないでリラックスしてね」と言われたのですが、言われれば言われるほど緊張しまくり心臓が飛び出しそうだったので、最後のほうは天井を見上げ息を止めてました。(たぶん、息を止めたのもダメです)

血液検査の採血はガン見できるほど平気なのに、血圧測定は地獄です。

そんな結果だったので、保険は予定していた内容では更新できず、今までどおりの保険内容のまま継続となりました。後日送られてきた血液検査や尿検査の結果は、特に問題はありませんでした。

血圧を下げる為に、血圧ケアのサプリもありますが飲むだけでなく、私のように動くことが嫌いでも軽い運動は必要なのかもしれませんね。

その後、血圧計を購入しました。

血圧が高かったので上腕式血圧計(ドリテック)を購入

病院で測ったら血圧が高かったので、自宅でも計測できるようにドリテックの上腕血圧計を買いました。

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